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吃鸡蛋不能喝豆浆? 9月份“科学流言”大盘点
2014年10月13日 15:45 来源:新民网  作者: 字号

内容摘要:吃鸡蛋不能喝豆浆,孩子常喝饮料会得白血病,天天洗澡用沐浴露易得乳腺癌,叫你如何识别注水大闸蟹……这些信息贴心又实用,听上去还有点科学,是否似曾相识?

关键词:结石;鸡蛋;蚂蟥;流言;生产日期;豆浆;牛蛙;饮料;沐浴;真相

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  吃鸡蛋不能喝豆浆,孩子常喝饮料会得白血病,天天洗澡用沐浴露易得乳腺癌,叫你如何识别注水大闸蟹……这些信息贴心又实用,听上去还有点科学,是否似曾相识?不少市民为了自己和家人的健康,宁可信其有,主动转发提醒身边人。

  北京市科协、北京科技记者编辑协会、中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会和上海科技传播协会联合发布的“9月科学流言榜”最新出炉,许多网传千遍被奉为真相的“科学谣言”榜上有名。

  流言①

  吃鸡蛋不能喝豆浆

  鸡蛋吃法多样,营养丰富,近来,网络却多了鸡蛋“秘闻”,直指常见的鸡蛋吃法有问题,贻害无穷。例如,鸡蛋不能和豆浆一起食用等。

  【真相】 豆浆里有胰蛋白酶抑制物、胃蛋白酶抑制物,影响蛋白质的吸收。不过,豆浆煮熟后,里面的胰蛋白酶抑制物已被灭活,不会阻碍人体吸收鸡蛋的营养成分。所以,豆浆最好煮熟喝,且煮开后继续用小火慢煮10分钟。

  热豆浆冲鸡蛋花要慎重,因为鸡蛋产出后可能会被沙门氏菌污染,若豆浆温度不够高,可能杀不死鸡蛋带有的菌。如果人体摄入一定量的含沙门氏菌的食物会引起食物中毒。所以,鸡蛋也一定要煮熟。

 

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